Canaliser la HAINE et la FRUSTRATION grâce au sport !

In Psycho

Aujourd’hui j’ai perdu des heures d’enregistrement vidéo à cause d’une erreur de ma part.

J’ai ruiné des heures de travail

J’ai effacé des centaines de minutes de vidéos durement filmées.

Bref j’ai eu envie de tout casser à coups de poings, de pieds et de jeter mon ordi par la fenêtre.

Je sais que c’est la dernière des choses à faire et du coup je suis descendu dans la salle de musculation au sous-sol de mon immeuble pour vous faire cette vidéo.

La Musculation et le sport pour se canaliser :

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