5 Aliments méconnus que je consomme chaque jour (ou presque) !

Nous avons l’habitude de consommer de nombreux aliments qui s’avèrent néfastes pour notre santé.

Et malheureusement, il y a certains autres aliments très sains que nous ne consommons pratiquement jamais.

En voici 5 !

5 aliments peu connus à privilégier absolument :

Démolissez votre gras !

Découvrez les 12 conseils qui m’ont permis de perdre 15 kilos et de me sentir bien dans ma peau :

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  • sébastien
    Répondre

    Bonjour,
    Pour les entrainements, Combien de série? quel type?

    • Chris
      Répondre

      Salut Sébastien,

      Tu parles de quel entraînement. Ce genre de question c’est très pointu. Tout dépend de ton objectif et du type d’entraînement dont tu parles.

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